Välkommen med din anmälan till Kils Slalomklubbs vuxenskidskola. 

Anmälan hittas i topplisten på hemsidan eller via länken här till sidan Anmälan.

Grön

Mål: Åka i backen på ett säkert och kontrollerat sätt. 

Vi lär oss glida, svänga, stanna, resa oss upp när vi ramlat och åka lift. Vi lär oss stegen till åkning med parallella skidor, sladdsvängar och fartkontroll.

Förkunskapskrav: Inga

Blå

Mål: Kunna svänga (carving och sladd) med parallella skidor i god balans.

Fortsättningskurs där vi utvecklar både vår balans, teknik och vårt självförtroende. Vi åker med parallella skidor och får ett bättre flyt och ökad kontroll i skidåkningen. Vi tränar också på carvingteknik, från grunden och uppåt.

Förkunskapskrav: Du kan åka lift samt svänga, stanna och ta dig ner för de lättaste backarna.

Röd

Mål: Parallellsvängar och carvingsvängar i olika radier, hastighet, lutning och underlag.

Vuxenskidskolans röda grupp för oss som vill ha utmaningar och utveckling i friåkning. Vi provocerar balans, åkteknik och åkstilar på alla underlag och snöförhållanden som anläggningen kan erbjuda..

Förkunskapskrav: Mål Blå samt att du ska vilja utveckla dig som åkare.

Banåkning

Mål: Lära sig grundläggande banåkning och utvecklas för att bemästra olika typer av slalom och storslalombanor, enklare analys och feedback på åkning samt förstå hur en bana sätts.

Grundupplägget är att deltagarna ska coacha och lära av varandra. Gruppen kan vid olika tillfällen bjuda in tränare från t.ex. barn och ungdomsträningsgrupper för att få inspiration och tips för att utveckla sina åkfärdigheter och kunskaper i bansättning.

Gruppen har tillgång till klubbens bansättningsmaterial samt tidtagningsutrustning.

Förkunskapskrav: Du ska kunna åka sväng i sväng med carvingteknik i varierande terräng och med god fartkontroll. Tidigare banåkningserfarenhet ej nödvändig.